Kepezli Kadınlara Sağlık ve Sosyalleşme Fırsatı: Ücretsiz Step, Aerobik ve Pilates Dersleri

Kepez Belediyespor Kulübü'nün düzenlediği ücretsiz step, aerobik ve pilates dersleri, kadınlara hem sağlıklı bir yaşam sunuyor hem de sosyalleşme imkanı sağlıyor.

Kepez Belediyespor Kulübü'nün dört farklı noktada ücretsiz olarak düzenlediği step, aerobik ve pilates dersleriyle, Kepezli kadınlar hem sağlıklı bir yaşama kavuşuyor, hem de sosyalleşerek daha mutlu oluyorlar.

Kepez Belediyespor Kulübü'nün, kadınlara yönelik düzenlediği step, aerobik ve pilates dersleri, büyük ilgi görüyor. Kepez'de 4 noktada ücretsiz olarak verilen step, aerobik ve pilates dersleri, kadınlara sağlıklı bir yaşam sürme ve sosyalleşme imkanı sunuyor. Dokuma Park Spor Salonu, Adnan Menderes Olimpik Yüzme Havuzu, Duacı Aile Yaşam Merkezi ve Amir Ateş Semt Konağı'nda uzman eğitimciler eşliğinde gerçekleşen dersler, sabah saat 08.30 ile 12.30 arasında ve 13.00 ile 17.00 saatleri arasında öğleden sonra grubu olarak düzenleniyor. Günde 6 saat verilen eğitimler müzik eşliğinde top ve lastik egzersizleriyle yapılıyor.

Uygun seanslara kayıt alınıyor

Katılımcıların çoğunluğunu emekli ve ev hanımları oluşturuyor. Omurga ve eklem rahatsızlığını gidermek, kilo vermek ve sıkılaşmak isteyenler programlara yoğun ilgi gösteriyor. Daha esnek eklemler ve artan yaşam kalitesi hedefleyen kadınlar, salonlarda tanıştıkları yeni arkadaşlıklarla sosyalleşiyor ve sağlıklı yaşama vakit ayırarak gün içindeki zaman yönetimlerini geliştiriyor. Step, aerobik ve pilates derslerine katılmak isteyenler, 0242 326 62 23 numaralı telefondan bilgi alabilir ve uygun kontenjan sağlandığında kayıt yaptırabilirler.

İlk yorum yazan siz olun
Karaman Habercisi olarak Karaman, Konya, Aksaray, Niğde gibi bölge illerinden haberler yayınlıyoruz. UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Karaman Haber | Konya Haber| Aksaray Haber| Niğde Haber

İlgili Haberler

Antalya’da Yangın Paniği: İkamet Sahibi Anahtarı Yetiştirmek İçin Koştu
Ümit Uysal: "sünnet Bizim Kültürümüzün, İnanç Dünyamızın Bir Parçası"
Döşemealtı’nda Altyapı Güçleniyor

Antalya Haberleri

Antalya'da Rus Yolcu Uçağının Motorunda İniş Sırasında Yangın Çıktı
Antalya'da Gelin Ve Damadın Drift Şovuna Ceza Yağdı
Bir Yanda Fırtına Ve Hortum, Diğer Yanda Deniz Keyfi
Alanya’da Sağanak Ve Fırtına Sebze İle Meyveleri Vurdu
Oynamak İçin Çaya İnen 3 Çocuk Balçığa Saplandı